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美国试管移植后，怎样做才能促进囊胚着床？
美国试管婴儿拥有合理、规范的试管流畅，包括安全促排卵、无痛取卵/取精、使用先进的试管技术、胚胎的合理移植等，赴美做试管婴儿，成功率和安全性均能够得到保障。胚胎移植环节在美国试管婴儿流程的后期，是成功妊娠的关键。关于移植后需要怎么做才能增加胚胎着床的几率，专家给出以下建议。
做美国试管婴儿，促使囊胚着床的要点!
一、移植后注意事项
美国梦美HRC的辅助生殖专家建议女性在移植后卧床休息48小时，期间不要洗澡。卧床姿势选择自己舒适的就好，可以侧卧、仰卧，或者斜靠在床上，注意不要起床过猛。专家指出，睡姿不会影响胚胎的着床，通过B超发现，胚胎完成移植后不会因站立或其他身体活动而改变。若女性聚焦于自己的卧床姿势会不会影响到胚胎的着床时，会无形中增加自己心理压力，使得精神紧张，血液循环减慢，流向子宫的血液减少，反而会导致胚胎的着床几率降低。
专家提示，女性在48小时后可以适当下床慢走，有益身体健康，注意不要过度劳累或进行剧烈运动(慢跑、骑自行车都需避免)。在生活中需要远离电器辐射，保持良好的作息时间，早睡早起，避免熬夜，拥有良好的睡眠质量和足够的睡眠时间。睡眠时间不足及睡眠质量低会使内分泌受到影响，不利于囊胚的着床，养成良好的生活习惯非常重要。
二、合理饮食结构
在饮食上，女性需要保持营养摄入比例均衡，合理膳食，避免辛辣、生冷、寒凉等刺激性过大食物，主要以清淡为主。可以多吃高纤维、高蛋白、易消化的食物，例如玉米、山药、乳制品、蛋类、肉类等新鲜水果蔬菜，防止便秘，帮助胚胎顺利生长发育。
专家提倡女性在此期间服用适量的营养品，例如叶酸、钙、铁及深海鱼油(DHA)等营养物质，以及补充多种维生。在营养品服用剂量上，女性需要谨遵医生指导，不要盲目进补，防止出现不良结果。
三、保持情绪稳定
美国梦美HRC生殖专家指出，愉快的心情能帮助女性调节内分泌，使得激素分泌平衡，帮助子宫内膜生长，利于胚胎的正常生长发育。
在移植前，资深试管专家会确定子宫内环境和胚胎的优质，这是胚胎顺利着床的两个关键因素，二者缺一不可。因此专家会在移植前调理女性子宫内环境，包括先对女性进行详细的检查，再针对性使用药物调养，帮助提高子宫内膜容受性。
之后再将通过基因检测的健康囊胚移植到女性体内，并在移植后合理注射黄体酮和HCG，以及激素药物，促进囊胚着床。女性需要信任试管医院和专家，避免过度紧张、不安、焦虑，担心囊胚不能着床。美国HRC试管专家提醒，长时间处于消极、压抑的不良情绪下，会导致子宫容受性降低，阻碍囊胚着床以及后续发育。
另外，女性在移植后，因个人体质不同会出现不同的反应，例如腹痛、阴道出血、感冒等现象，试管专家建议女性不要过度忧虑，理性对待，一般可随时间好转。若症状无法得到缓解且加剧，需到医院进行检查。
专家建议女性寻找到合适的舒缓压力方式，多多与家人进行交流，放松心情。还可以与试管专家充分沟通，科学看待自身状况，以平稳心态面对试管移植结果，迎接好孕到来。
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