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如何评估自己的生育能力，如何科学保存？
随着国内经济和工业化进程高速发展进步，不仅人们的生活水平稳步提升了，而从幼儿学习到衣食住行、职位、配偶、学历、孩子成绩等各方面都开始“内卷”，就连备孕、生娃这件事也不例外，毕竟谁不想生一个健康、漂亮、聪明的宝宝呢。经济实力和学识更高的精英人群，都懂得优生优育的理念，对于暂时没有计划结婚生子的适龄女性朋友们，都知道女性生育年龄和健康妊娠的反比关系，希望在当下能够借助医学技术来进行生育力保存，为将来健康生育宝宝做出自己的努力。
美国HRC专家介绍：在生殖医学的几十年临床研究数据显示，女性俱佳的生育年龄为23～30岁，此阶段女孩的身体各项机能刚好发育成熟，生殖激素(雌孕激素)的分泌也比较丰益，卵巢功能优秀，卵泡储备量也在高值，而卵子质量俱佳，加上身体营养供应到位和子宫内环境理想，此阶段女性自然受孕的概率是较高的。而伴随着女性的年龄的增加，步入30岁以后，卵巢功能开始衰退，尤其是进入35岁以后，女性的生育能力进入明显的“分水岭”区间，属于“高龄产妇”，此时女性的卵子数量及质量都明显下降，生育力开始步入滑坡区，不仅自然备孕困难重重，还会面临着更多风险，如胎停流产、胎儿发育畸形、胎儿出生缺陷、母体妊娠期高危并发症等，于母婴健康孕育带来更多挑战。
女性朋友该如何评估自己的生育能力呢?
当然，美国HRC专家也分享，对于每位女性的自身生育能力如何，需要通过系统的身体检查才能做出判断和评估，以便让美国专家能据此来判断你们是否符合赴美进行生育能力保存的医学可行性和做出身体调整指导，帮助大家提高获卵率。
说直白点，女性生育能力就是指能够排出健康优质的卵子和丈夫精子顺利结合后，并在优良的子宫内环境里成功着床和健康发育直至分娩。也就说对于暂时未生育的女性朋友，你们的生育能力就在于你们的卵巢，而评估卵巢功能是否良好，就要通过三个指标来了解。包括：激素六项、AMH抗缪勒氏管激素、阴超。
1、激素六项：于月经2-3天空腹做，包括雌二醇，FSH卵泡刺激素，LH促黄体生成素，PRL催乳素，P孕酮，T睾酮。这里面主要靠FSH值，于适龄生育女性，其FSH值正常范围在2IU/L—8IU/L，大于10IU/L，则说明卵巢功能在下降。
2、AMH：一样通过验血进行，可以和激素六项同一天抽血，与月经周期无关，哪一天都可以。该值提示卵巢的储备越多(基础卵泡)，AMH值也就越高，相反卵巢储备越低，AMH值就越低。于二十几岁的年轻女性，AMH应该为3—4ng/ml;如果女性的AMH小于1ng/ml，说明卵巢储备功能明显下降。
3、阴超。于月经7—8天做检测，数左右卵巢内基础卵泡的数量，通常，一个周期内单侧卵巢的5～10个腔卵泡认为是合适的，如果两侧基础卵泡数低于5个，甚至是只有2～3个，则意味着卵巢储备不足，以高龄生育女性常见。
女性生育能力如何科学保存?
分为四步走：
1、赴美前专家视频会诊，遵医嘱进行身体调养
有了上述三项检查，提交美国HRC医院建档后，便可和美国HRC专家进行一对一视频会诊，专家据此判断女性是否符合赴美进行生育能力保存的要求，并指导女性做好身体调养。包括严格戒掉烟酒，规律作息，保持充足睡眠，营养均衡，做好情绪管理，减少工作压力，加强身体锻炼，遵医嘱每天补充合适剂量的辅酶Q10和叶酸等益孕产品，帮助提高卵巢功能和卵子质量。
2、抵美入周，科学定制专属促排卵方案。在取得美签后，按专家安排周期行程准时抵达美国，第二天和美国专家面诊，安排做相关基础检查，若结果显示符合促排用药，就会根据专属促排方案的流程进行，选用通过美国FDA认证的天然、安全、无副作用药物，并在用药过程中实时监测女性身体药理反应和卵泡发育情况，及时调整用药剂量，避免女性发生卵巢过度刺激的风险，并通过监测，在大多数卵泡刚好发育成熟的时机，安排取卵术。取卵时会有专业的麻醉师在旁协助，女性进入轻睡眠状态中轻松度过约10分钟的取卵时间，全程不会感觉到任何疼痛感。
3、生殖细胞保存处理。在卵子取出的当下，美国HRC专家运用当前世界前沿的玻璃化冷冻技术进行处理，它会严格把控冷冻剂的添加计量及时间，从将卵子放进高度浓缩的脱水溶液中，然后立即储存在-196℃的液化氮中，整个过程不超过1秒，冷冻降温速率达200000℃/分钟，极大限度缩短了卵子暴露在空气中的时间，避免冰晶的形成和细胞损伤，保证卵子在冻融时不被破坏，进入生物时钟的静态空间，它们不会继续生长、不会老化、不会凋亡、其内部遗传物质更不会发生任何改变，可保存五年、十年，甚至更久的时间。
4、未来生育时复苏，通过美国三代试管实现健康妊娠。待女性事业有所成，遇见爱情结婚后，想成为妈妈的时机，您和丈夫便可赴美进行试管婴儿助孕。将存储的卵母细胞取出复苏，并在实验室中和丈夫的精子完成ICSI受精，接着依托美国HRC先进实验室条件，将受精卵培育至第五天的俱佳移植状态的囊胚，并在移植前通过对囊胚外围细胞层的部分进行安全提取后，进行美国三代PGS/PGD技术检测，淘汰存在染色体异常和不良基因携带囊胚，选择符合优生优育标准的健康囊胚植入母体子宫，便可实现健康妊娠的目的。
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