在线咨询
了解女性生育能力衰退进程，有哪些事情是未育女性需要做的？
怀孕生子是上帝造物者赋予女性的能力和责任，也是大多数女性选择成为妈妈的必经道路，但是在现代很多女性在生育的过程中出现了一系列的问题，面临着“怀孕难”“生育健康孩子难”“生育需求无法满足”等，婚后为怀孕吃了不少苦头，其核心的原因是普遍晚育的女性，因生育年龄增大所带来的卵巢功能衰退、卵泡储备量减少，卵子质量老化和染色体异常等情况所致。
了解女性一生中生育能力的变化过程：
1、胎儿时期(母体腹中3～6个月胎儿)：此阶段女性的卵巢器官已经发育成型，内部存储的基础卵泡数量已经既定生成，不可再生，后面只能是一个不断消耗殆尽的过程。据生殖医学家研究统计，女性出生时，卵巢内的初级卵母细胞数量约200万颗。
2、婴儿出生至青春期成长过程：这期间初级卵母细胞的数量急剧优胜劣汰损耗，到青春期就仅剩约30万颗。
3、女性进入适龄生育阶段：当女性身体机能和生殖器官等发育成熟，此时20~25岁剩下十余万颗。
4、30岁左右，女性生育能力进入衰退进程。此时约余下12%(约7万颗)，35岁以后明显储备不足，约剩余8%(不到5万颗)，卵巢功能急剧衰退。
5、40岁后严重不足，仅仅剩余不到5%(约2万颗)，到了50岁左右，所有的卵泡将被耗尽，卵巢功能衰竭进入绝经期，永久失去生育能力。
还有关于健康卵子的比例，需要大家知道。当女性23岁时，健康卵子的比例是1:3;35岁则是1:5;40岁为1:7;43岁是1:15。此外，38岁的女性20%很难产生健康卵子，39岁则为35%，40岁升至50%，43岁高达90%。意味着，年龄越大，想生健康孩子的概率越小，很容易面临着胎停流产、胎儿发育畸形、胎儿出生缺陷等不健康妊娠问题，先天发育缺陷患儿的出生将给个人家庭和社会带来巨大的照顾呵护压力，不仅不会对社会提供正常劳动力，还会增加家庭成员投入照顾、看病和社会帮扶的负担。
暂时未育的女性，为了保护自身生育能力有哪些事情是需要做的?
1、定期做好自检和生育力判断很重要。进入适龄生育期的女性，不管是否考虑怀孕，都应该定期到医院进行相关生殖系统的健康检查，及时了解卵巢功能、子宫内环境、卵泡储备、性激素水平等生殖系统情况，对未孕女性一旦感觉自己有不良妇科症状了就要赶紧去医院检查，并积极进行对症诊疗，避免疾病延续和扩大，降低生育能力的情况发生。
2、保持良好的生活习惯。好的身体状态是生育能力维持的前提条件，而好的身体状态需要良好的生活习惯来养护。包括规律作息，严格戒掉烟酒，避免咖啡浓茶、高糖、高盐、高脂等不健康饮食，减少工作压力，放松心情，加强身体锻炼，营养膳食等帮助全面提高身体素质，为卵巢功能的维护和身体内分泌水平平衡提供支持。
3、关注女性的月经周期。正常规律的月经在25—35天左右，血量合适，无其他不适症状，提示着女性身体健康，代表着女性体内的性激素水平及生育能力正常。而月经周期过短，或过长，月经不来，月经稀发，月经量过度或是过少，严重痛经、淤血等情况，都提示女性生殖系统功能可能存在变病，需要尽快到医院进行检查和对症治疗。
4、做好个人卫生管理和避孕保护。日常生活中做好私处的卫生管理，勤换洗内衣裤，忠于性伴侣，性生活前后卫生注意，做好避免防护，避免意外妊娠的人流损害，避免经期同房或是泡澡等情况，保护女性生殖道系统健康，避免炎症感染或是性传染疾病的发生。
5、做好体重合理管理。体重是影响女性难孕育的重要原因之一，通常我们都认为体重过大的女性容易出现难孕育问题，因为肥胖会导致女性内分泌紊乱，影响月经的正常，导致卵巢的排卵出现障碍，容易存在卵巢早衰、多囊卵巢综合征、高血糖等疾病影响健康怀孕。而另一种是体重过轻的女性也是难孕群体，过于瘦弱女性多存在营养不良、气血亏损等情况，导致月经停发，卵巢功能加速减退的情况，从而导致女性受孕困难。所以，保存匀称的身体对于生育来说同样重要。
6、适龄(35岁之前)阶段赴美进行生育能力保存。美国对女性生育能力保存保持宽松广纳的态度，不受任何身份和医学疾病指征的限制，只需大家有赴美签证便可。美国HRC专家通过对女性的身体基础检查结果来了解女性的生育能力情况，判断是否符合赴美进行生育能力保存的医学可行性，对存在的生殖系统疾病问题提前干预治疗，指导做好身体调理准备。取得美签后，便可按周期预约时间准点抵美，美国专家会通过系统全面的身体检查，以量身定制促排卵方案，在天然、无副作用的促排卵药积极引导下，科学监测用药过程，及时调整用药剂量，保护女性身体安全、健康的情况下，通过无痛取卵术获得多颗成熟卵子，运用世界前沿的玻璃化冷冻技术对卵子进行处理，立即封存-196℃液氮罐中保存起来，卵子的完好形态、活性、受精能力和内部遗传物质得到保鲜存储，以待将来女性执行生育计划时，只需赴美进行卵子复苏后和丈夫的精子体外受精，培育成囊胚后经美国三代试管婴儿技术的优选，选择健康的囊胚植入母体，实现健康生育的自由。
上一篇 > 美国HRC专家答疑：保存生育能力的过程痛苦吗？
下一篇 > 美国试管婴儿是如何科学提高生育率的？
