在线咨询
美国试管专家科普：男性精子活力低，怎样提高试管成功率？
男性精子活力低是试管婴儿技术中常见的问题之一。精子活力低可能会导致受孕能力下降，出生缺陷的风险增加，因此提高男性精子活力低的试管成功率是非常重要的。本文将介绍一些方法来提高男性精子活力低的试管成功率，包括饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方面。
男性精子活力低由哪些原因引起?
1、长时间禁欲
长时间禁欲可能会对男性精子质量产生不良影响。如果男性长时间没有性生活，精液无法正常排出，就会在附睾内积聚过多，导致精子密度高、死精子多、精子活动力差等情况。因此，建议男性合理地安排性生活，不要长时间禁欲，但也不宜性生活过度。
2、生殖系感染
生殖系感染也会对男性精子质量产生不良影响。附睾、精囊、输精管、前列腺等生殖道器官出现急慢性炎症时，会影响精液的液化。精液不液化会导致精液黏稠，精子的活动会受到影响，活力也会变差。这种情况如果不及时治疗，可能会进一步影响男性的生育能力，应及时到正规的医院进行专业的治疗。医生会根据感染的部位和性质选择合适的治疗方法，如抗生素治疗、植物制剂治疗等。
3、精索静脉曲张
精索静脉曲张是指精索内的静脉因流量增大或回流不畅等原因而膨胀、扭曲的现象。这种病变会导致局部温度升高，产生有毒物质积聚，使得精子活动力低下。这种病变会影响精子的产生和成熟过程，降低其活力。
一些提高精子活力的方法：
1、食补法
多摄入富含锌、镁等元素的食物。锌、镁等元素是精子的重要成分之一，包括瘦肉、蛋白质、鱼类、坚果、豆类等。
高热量、高脂肪的食物会导致身体肥胖，影响生殖系统的健康，从而影响精子活力，所以要少吃。增加维生素和膳食补充剂的摄入，缺乏这些营养素会导致精子活力下降。建议多水果、蔬菜等，适当摄入维生素和矿物质补充剂。
2、运动法
运动锻炼也是提高男性精子活力的重要方法之一，以下是一些运动锻炼的建议：
(1)有氧运动。有氧运动可以提高心肺功能，增强身体的耐力和免疫力，从而有助于提高精子活力。建议进行跑步、游泳、骑车等有氧运动，每周进行3-5次，每次30-60分钟。
(2)力量训练。力量训练可以增强肌肉力量和耐力，提高身体的代谢水平，从而有助于提高精子活力。建议进行哑铃训练、俯卧撑、引体向上等力量训练，每周进行2-3次，每次20-30分钟。
(3)按摩。按摩可以帮助放松身心，减轻压力和焦虑，从而有助于提高精子活力。
美国试管婴儿技术，解决男性不育问题
1、全新精子洗涤技术
美国HRC生殖中心所用的方法是梯度离心法，洗涤效果要比普通的洗涤技术好很多。试管专家将精液稀释并放入仪器中，接着以1000-2000转每分钟的速度离心10分钟，在离心力的作用下，会有不同的沉降，形成不同的梯度液区。同时有活动的精子也会主动游动，穿过不同密度的液区在离心管底形成一个松软的沉淀团，此时获得的精子都比较好。那些不利于受精的成分会浮出液面包括精浆、死精、精子抗体、炎症细胞、细菌、支原体等其他杂质，这样就将精子和不利因素完全分开了，有助于试管专家后续挑选出形态正常、活力强的精子，保证精子质量。
2、第二代试管单精子注射技术
将精子注入之前，美国HRC试管专家先处理掉卵子周围的放射冠细胞和透明带。这样精子就不用再释放顶体酶来溶解它们了，可以更容易与卵子融合。美国HRC生殖中心使用高倍电子显微镜挑选精子，放大倍数大约是6000倍，专家看到的精子形态非常清晰，可以轻松的剔除质量存在问题的精子，以保障受精率。然后试管专家将所挑选精子的尾部的胞膜划破，让它在进入卵子后能够通过尾部的破口释放精子蛋白，激活卵母细胞，进而完成受精。试管专家用一根细针吸取经过优化处理的单条精子，再用另一根吸住成熟卵子的一端，接着在显微镜的引导下将精子直接注入卵子，这样就完成了精子和卵子的结合，此操作下的受精率一点也不亚于自然受孕(美国HRC受精率99%)。
上一篇 > 去美国做试管婴儿，专家为何都如此重视卵泡的监测？
下一篇 > 去美国做试管，FSH越低越好，还是越高越好？
