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雌激素达到什么样的水平，可以开始促排？
在赴美做试管婴儿之前，准父母提供相关的检查报告是不可或缺的一环。其中，激素六项检查是女性必须要完成的，因为激素水平的正常与否直接关系到试管助孕能否顺利开展以及成功率的高低。特别是在促排卵环节，激素水平更是具有关键的参考意义。那么，雌激素达到什么样的水平，可以开始促排呢?
回答这个问题之前，需要先了解自然排卵的机制。
自然排卵的机制
排卵是一个复杂而精细的过程，需要下丘脑-垂体-卵巢的调节机制维护。只有这个调节机制维持正常，女性才能维持月经的稳定性。在这个过程中，雌激素扮演着促进卵泡的发育和成熟的重要角色。
雌激素对促排阶段的意义
在试管周期中，为了获取更多的卵子以提升健康胚胎出现的概率，专家会给女性使用促排药物，使女性在一个周期内排出多颗卵子。雌激素水平是一项促排能否开展的重要参考指标，如果雌激素水平过高，可能会影响卵泡的正常发育，甚至导致排卵障碍和内分泌系统紊乱。因此，在促排卵用药前的月经第二天，专家会要女性进行激素水平的检查。如果雌激素水平低于70，且其他激素数值在正常范围内，阴超显示没有异常的卵泡发育和子宫肌瘤等情况，那么就可以开始注射排卵针进行促排卵了。
在促排卵过程中，美国HRC专家还会要求女性进行多次的阴超和验血检测，以监测卵泡的发育情况和激素水平的变化。根据这些检查结果，若发现效果与预期有消极偏离的情况出现，专家会调整用药剂量，确保卵泡的正常发育。
取卵时也需要参考雌激素水平
当雌激素和孕酮等激素水平以及卵泡的大小达到一定标准时，就可以进入取卵过程了。当专家监测到卵巢内已经有1-2个卵泡的直径大于18毫米，2-3个卵泡的直径大于17毫米时注射破卵针，36小时之后取卵。破卵针通常为HCG或Lupron，而具体使用哪种破卵针是需要视女性自身内分泌水平和人体对各项激素的反应情况而定的。HCG是较为常用的破卵针，但对于多囊卵巢的女性，专家为避免其卵巢被过度刺激，则采用Lupronn。注射Lupron的要求相对高一些，需要在促排用药的第9天验血，如果雌激素水平高于20，则可以注射并取卵。
完成取卵之后，美国HRC专家会将取出的成熟卵子与精心挑选出来的优质精子结合受精，并进行囊胚培育和PGS/PGD检测，以确保囊胚的质量和试管婴儿的成功率。在整个试管过程中，如果女性的激素水平达不到要求，专家会先对其进行调理，待身体恢复到一定水平后再继续后续的步骤，以保证试管的顺利进行和成功率。
怎样实现良好的促排/取卵效果?
促排取卵的结果与两方面因素有关，一是促排方案的优劣程度，二是女性卵巢的健康程度。
促排方案是否科学合理，不仅影响到促排结果，更会影响到女性自身的安全。为切实解决这些问题，美国HRC专家为每一位女性制定专属的促排用药方案。同时，美国HRC采用的药物是经过FDA认证的，天然无副作用，停药后会在一个月经周期便可全部代谢出去。
除方案之外，女性在进入促排周期前期可以提前做一些准备工作，以提升自身的健康水平，改善卵巢功能状态，为试管助孕成功铺路。以下是一些备孕小建议，女性朋友可以参考：
1. 规律作息，呵护卵巢
女性应避免饮酒，因为酒精会损害卵巢功能，影响卵子的活性和质量。同时，熬夜会扰乱中枢神经系统功能和生长激素的代谢平衡。调整工作和作息，确保充足的睡眠，有助于稳定内分泌，促进卵子的正常生长发育。
2. 合理饮食，滋养身体
不规律的饮食、暴饮暴食或过度节食减肥都可能对卵巢功能造成损害，甚至导致生长激素代谢紊乱，影响卵子的质量。建议女性以清淡食物为主，摄入高蛋白、维生素、叶酸和膳食纤维等营养素。牛奶、大豆、牡蛎、谷物、干果、西兰花和柑橘等食物都是不错的选择。此外，抗氧化性能强的新鲜水果，如草莓等，也有助于改善卵巢功能，提高卵子质量。
3. 心态平和，缓解压力
长期处于焦虑状态会破坏体内生长激素的平衡，导致内分泌紊乱，影响子宫和卵巢的正常排卵功能，降低卵子质量。女性要学会调整心态，释放压力，保持积极乐观。
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