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虽然你还在适龄生育阶段，但仍需警惕卵巢早衰症！
如果关注生殖医学和健康保养相关知识的女性朋友，应该有所了解，我国的难孕育人口比例在不断高攀，同时女性的生殖疾病人群也断不断激增，尤其是很多适龄生育女性明明很年轻，却出现了卵巢早衰的问题，不仅影响到身体健康和容颜美丽，还会因此而阻拦了她们晋级母亲的道路，她们的不孕症问题急需寻求正确辅助生殖技术的帮助，好实现试管助孕的成功生子。
为何卵巢早衰症越来越年轻化和普遍化?
美国HRC著名生殖专家——布莱德福德·科尔布-Dr.Kolb博士回复到，卵巢早衰症是指女性在40岁之前就出现了闭经、促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的围绝经期症状，不仅影响到女性的身体健康和状态，还会影响到女性的正常生育，导致久备不孕。
关于为何卵巢早衰症越来越年轻化和普遍化的问题美国HRC科尔布专家总结有如下原因：
1、遗传因素。这个不是女性自己能够干预和避免的，因为从祖母、母亲那辈就存在卵巢早衰症的情况下，其基因遗传、卵巢功能和相似的生活习惯及环境下，都会增加后代女儿卵巢早衰的患病概率。此外，一些相关基因突变的遗传，也可能会导致身体某类酶的缺乏，进而损害到卵巢功能，导致卵巢早衰。
2、生活因素。长期的不良生活习惯会增加卵巢早衰的发病风险，这个也是卵巢早衰症越来越年轻化的主要原因，年轻人的长期熬夜、抽烟、酗酒、久坐不爱运动、不注重私处卫生管理、不健康饮食、过度减肥、滥用紧急避孕药物、压力大等，均可能会卵巢功能造成不可逆的损伤影响，进而导致卵巢早衰的出现。
3、疾病因素。如自身的免疫性疾病会导致卵巢功能的受损，如常见的桥本甲状腺炎、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等;以及女性存在肿瘤、卵巢囊肿等疾病，需要放疗、化疗、手术切除等治疗手段，均可能会影响到卵巢的血液供应、降低卵泡储备量等，从而引发卵巢早衰;病毒感染类疾病，如HIV、带状疱疹病毒、巨细胞病毒、结核、疟疾、水痘等感染性疾病，也会对卵巢功能造成影响。
4、反复人流。现代年轻人的性观念开放，但是又对科学备孕知识不了解，或是不想去配合做，会导致很多年轻女孩经历多次的人流流产术伤害。而频繁流产对女孩肉体上的损伤可能比较容易恢复，但对人体内分泌以及子宫、卵巢功能等所造成的影响，往往难以修复，可能影响生殖内分泌系统的紊乱，进而引发闭经、卵巢早衰症。
年轻女性如何及时了解自身的生育力情况，以及如何做好卵巢早衰症的预防?
对于第1点的问题，美国HRC科尔布专家指导，对于已经开启性生活的女性，无论多少岁，都建议每年进行一次正常的生育力和健康生殖方面的检查，以及时了解自身的生殖系统健康状态，并且可以在专业医生的指导下，做好自身生殖健康的保养，也可在轻微妇科疾病或生殖系统异常情况下去对症治疗，预防病症的深度恶化而影响到卵巢功能的损伤，是预防卵巢早衰症的基础条件。
相关的基础检查包括，女性的激素六项、AMH值、阴超，可以了解女性生殖内分泌水平、卵巢和子宫器官组织的发育情况，是否存在病变，卵巢内的卵泡储备等。通过对比分析，医生可以清晰判断女性当下的生育能力如何，也可对存在的生殖疾病及时进行干预和治疗。
如何从生活方面预防卵巢早衰症?
1、保持良好的生活习惯。包括女性朋友要严格戒掉烟酒，并且远离二手烟、雾霾、高温、化学制剂、电离辐射等污染源环境，保持规律作息、充足睡眠，每天合理运动，并且营养膳食，多摄入富含优质蛋白、多种维生素和抗氧化类食物，要减少油炸、咖啡、浓茶等食物的摄入，给到身体健康和卵巢功能运转更好的支持。
2、做好性卫生管理，严格科学避孕。于适龄生育阶段的男女，谈恋爱和规律的性生活都是有利身心放松和身体健康的，也可以维持生殖激素的平衡。但是需要注意做好性卫生的管理，并且严格科学避孕，避免意外人流对女性的伤害。
3、放松心态。现代女性的社会责任和家庭负担的双重影响下，压力都会比较大，所以女性朋友要懂得权衡好工作和生活，并且及时释放压力，避免不良情绪对身体健康和卵巢的副作用影响，保持良好的心态是预防卵巢早衰的核心力量。
4、科学管理体重。从饮食、运动和心态放松方面去合理管理体重，尤其是那些爱美女性，一定要科学减肥，避免过度节食、偏食、吃减肥药等对身体和卵巢的伤害。在美国HRC科尔布博士从业29年的临床中，遇到过很多因为减肥不当而引发卵巢早衰症的女性，希望引起众多爱美女性的重视，预防重蹈覆辙。
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