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赴美生子 ：一文看懂美国孕期产检流程与时间表|梦美月子中心
在美国怀孕生产，虽然医疗资源优质、服务体系完善，但对初次接触美式产检体系的准妈妈们来说，也常常一头雾水。今天梦美月子中心为大家梳理了一份清晰完整的【美国产检流程与时间表】，不管你是在美准备生产，还是即将赴美待产，这篇都值得收藏!
孕期怎么算?
美国孕期的计算是从最后一次月经(LMP)的第一天开始算起，预计280天(40周)后为预产期(Due Date)。
医生还会在第一次B超后结合胎儿发育情况，进一步确认预产时间。
美国产检时间表
OB/GYN(妇产科医生)通常会在第一次产检时给出整个孕期的检查安排：
4–28周：每4周产检一次
28–36周：每2周产检一次
36周后直到生产：每周产检一次
如果属于高龄产妇(35岁+)、多胎妊娠、有高危病史等特殊情况，医生会根据情况增加检查频次。
第一次产检(约8–9周)
很多妈妈是在验孕阳性后才预约医生，因此第一次产检通常安排在第8周左右。
若有流产史或身体特殊情况，医生也可能安排更早会诊。
内容包括
· 详细问诊：月经史、孕产史、病史、过敏、药物使用、家族遗传史等
· 血液检查：包括血型、Rh因子、乙肝、艾滋、梅毒、风疹抗体、贫血等
· Pap Smear：筛查宫颈癌及性病
· 验尿：每次产检必做，筛查糖蛋白等
· 阴道B超：部分OB会安排，特别是早期更清晰
从怀孕到9周这段时期，很多孕妇可能会感觉到容易头晕、劳累、孕吐等不适症状，很正常，一般熬过了这段日子会慢慢恢复正常。跟着可能也会开始觉得衣服变小了，得考虑准备孕妇的衣物，很多商场的女装部都有专门划分出来的maternity部分，可以在那挑选试衣。
NT筛查&非侵入性产前检测(10–12周)
这段时间可以安排：
NT筛查(Nuchal Translucency)：B超检测胎儿颈部透明带，判断唐氏综合征风险
非侵入性DNA检测
(如NIPT/MaterniT21/Panorama等)：精准度高，仅需抽母血，但诊所是否提供及保险是否覆盖需确认
CVS绒毛穿刺(10–12周)：如有高风险或家族遗传需求，医生可能建议进行
四联筛查(16周左右)
Quad Screen：通过抽血评估胎儿是否存在神经管缺陷、唐氏综合症等风险。如有高风险，会进一步建议羊水穿刺(Amniocentesis)或再次做NIPT。
20周大排畸B超
这是孕中期最重要的一次超声检查，俗称“大排畸”，包括：
· 检查胎儿生长发育是否正常
· 评估胎盘位置、羊水量、子宫情况
· 确认预产期及胎儿性别(如愿意知晓)
此时可以开始报名产前课程、选择医院及了解生产流程。
妊娠糖尿病筛查(24–28周)
糖耐测试(Glucose Tolerance Test)：喝糖水后一小时抽血检测血糖
如果第一次不过关，会安排三小时详细测试。
这一阶段还需关注胎动、预防便秘、妊娠纹和早产征兆，医生也会建议补充软便剂或纤维素。
疫苗与抗体(28周左右)
若孕妇是Rh阴性血型，会注射Rhogam免疫球蛋白。
还会建议
Tdap疫苗：预防百日咳
流感疫苗：特别是秋冬季节建议接种
建议未来会接触宝宝的家人也一并接种，保护新生儿健康。
这个时期的宝宝会对外界的声音有反应了，会踢，会哭，或者打嗝。而孕妇可能也会留意到腹部、大腿、胸部等部位开始长妊娠纹了。部分人可能会出现heartburn(胃灼热)的问题，尽量避免重口味、辣、油腻的食物。
30-32周的准备事项
进入30周后，检查相对简化，普通检查，基本上就是量一下肚子尺寸，听听胎心就没了，感觉没有特殊情况的话后期检查都比较简单。这也意味着孕期进入倒计时：
· 准备待产包：包括保险卡、产检记录、舒适衣物、证件等
· 医院注册：提前与分娩医院联系登记、参观产房、了解无痛分娩流程
· 选择儿医：提前预约见面，为宝宝出生做好准备。
医生建议准妈妈从孕30周起每天固定时间记录1小时胎动次数，以建立个人基数。通常饭后1小时胎动较明显，但每个宝宝的模式不同。若胎动明显减少，可尝试喝冰水或糖水后静卧观察，若1小时内不足6次，应及时联系OB。
34-36周的准备事项
这个时间段会进行乙型链球菌(GBS)筛查，需从阴道、会阴及肛门取样。若结果为阳性，需在分娩时使用抗生素，防止婴儿感染。
此阶段孕妇易因低血压、低血糖或贫血出现头晕，建议避免久站或突然起身，多休息并抬高脚部;保持均衡饮食、少食多餐;补充孕妇维生素，预防贫血。适当运动和调整姿势有助于缓解不适，也为顺产做好准备。
建议提前准备待产包，方便入院使用。必备物品包括医疗保险卡、身份证及产检记录(部分医院已共享电子档案)。医院通常提供婴儿用品(如尿片、沐浴露)及妈妈用品(如吸奶器、护乳膏)。可携带个人喜欢的物品，如书籍、音乐等，帮助放松心情。
建议参加医院的labor & delivery tours，了解产房设施与流程。至于婴儿安全座椅，可在生产后由家人准备。
37周后：待产倒计时!
1. 检查宫颈扩张情况(内检)
2. 留意假宫缩与真宫缩的区别
3. 如果出现破水、出血、腹痛等异常症状，及时联系OB
4. 若超41周未发动，医生可能建议催产处理。
总结一下
赴美生子的产检虽然步骤多，但流程清晰、服务贴心，只要有OB/GYN的专业指导，整个孕期都会更安心。
如果你正在规划赴美生产，不妨提前了解当地医院与医生，预约产前服务，为宝宝的健康出生做好充足准备!
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